虚拟培训应用
如今，流媒体骑行和骑行训练应用市场越来越受欢迎。对于正在寻找智能培训师的人来说，可能有 15 种不错的流媒体选择。其中之一是 Zwift。这个 fitness 应用程序结合了 视频游戏，具有认真的自行车训练的强度。它可以说是所有选项中最具互动性的，因为它可以让您与其他骑自行车的人竞争并选择您将在中途骑行的前叉。它还可以让您与其他骑手聊天并鼓励他们。请注意，您仍然需要自行车训练器并将其连接到您的设备以享受虚拟环境。
在训练中获得乐趣
Zwift 通过创建一个虚拟空间将您的训练提升到一个新的水平。您可以穿越伦敦市中心、充满未来感的纽约市，甚至是玛雅遗址。您还可以获得由世界级教练设计的训练计划。您可以选择1,000 结构化锻炼帮助您实现目标。如果需要，您还可以创建自己的培训计划。您也可以悠闲地骑行，参加团体骑行，甚至参加现场骑行活动。
Zwift 还允许您监控您的进度并分析您的表现。有一个排行榜，它将向您展示您与其他车手的表现如何。它还会在定时片段上显示您的以前的 PR 。您的所有数据都保存为 .fit 文件，您可以将其上传到 Map My Run、Strava 和 Training Perks 等程序。有了这个，您可以在使用不同的健身追踪器时。
总而言之，Zwift 对于专业人士和爱好者来说都是一个很棒的应用程序。该应用程序可让您在舒适的家中与世界各地的骑自行车者进行训练和互动。该应用程序只有几个小烦恼。许多前叉都沿着新路线前进，如果您处于限时赛段，这将是一个遗憾。此外，有些分叉彼此如此接近，您需要迅速做出决定。该游戏还需要在攀登和计时赛中提高知名度。
